原料: 菠菜
调料: 食盐,味精少许，蒜粉,香油
做法：
1。菠菜2斤,洗净后,切段.
2。用炉子上沸水焯一下,待用.
3。一起搅拌均匀. 最后可以放点琥珀花生仁. 可以上桌啦.
特色: 省时省事,营养丰富. 爽口,是夏天的可口凉菜.
提示: 菠菜一定要洗干净. 喜欢芥末的可放芥末油。
