作者:菜根香 发布时间:07-07 点击：290
材料：白芸豆、蜂蜜、白糖、炼乳
做法：1.白芸豆泡发后加蜂蜜、白糖煮熟。高压锅10分钟就好了。 2.去皮后淋炼乳即可食用。
TIPS：在某菜谱上发现的补钙菜，需要注意的是芸豆一定要煮熟，而且一次不要吃太多。
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