烹制方法：
1、将所有的蔬菜都切成块，加盐、胡椒粉、沙拉酱拌匀即可；
2、将吐司切成2厘米厚的薄片，抹上一层豆沙馅，卷成长卷，鸡蛋打散后加入淀粉、牛奶拌匀，
3、将做好的吐司卷沾匀鸡蛋入油锅中炸成表面金黄，装盘后淋少许蜂蜜，搭配蔬菜沙拉食用即可。
特点：外酥里嫩，搭配合理。
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烹制方法：
1、将所有的蔬菜都切成块，加盐、胡椒粉、沙拉酱拌匀即可；
2、将吐司切成2厘米厚的薄片，抹上一层豆沙馅，卷成长卷，鸡蛋打散后加入淀粉、牛奶拌匀，
3、将做好的吐司卷沾匀鸡蛋入油锅中炸成表面金黄，装盘后淋少许蜂蜜，搭配蔬菜沙拉食用即可。
特点：外酥里嫩，搭配合理。