材料: 中粉80克,蜂蜜,牛奶,色拉油分别2大勺,蛋4个,糖20+30克,海苔粉5克 步骤: 蜂蜜牛奶色拉油混合稍稍搅拌。蛋白蛋黄分离。 蛋黄+20克糖稍打,一勺一勺加入蜂蜜混合物,搅打至无糖颗粒。 筛入面粉拌匀,倒入海苔粉拌匀。 蛋白+30克糖+少许白醋打至硬性发泡。