作者:小凯 发布时间:03-30 点击:197
材料:
牛里脊肉----225克 青椒------1/4颗
红椒------1/4颗 黄椒------1/4颗
洋葱------1/4颗 葱(切段)---1支
冬粉------250克 姜丝------2片
调味料:
高汤------2杯 酱油------3大匙
糖-------3大匙 鸡粉------2大匙
生粉------1大匙
腌料:
生粉------1小匙 水-------2小匙
蛋白------1/4个 沙拉油-----2小匙
酱油------1小匙
做法:
1.牛里脊肉切小条,拌入腌料腌至入味后,过油备用。
2.将材料2全部切条状备用。
3.炒香葱段,加入做法1与2的材料拌炒,加入调味料 1调味,再用生粉水色芡即可。
4.冬粉煮熟,淋上做法2的料,撒上姜丝即可食用。
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