香菇事先发好,切成丝,备用。
虾皮要过下水,洗一洗,然后控干水分。
热的平底煎锅,倒凉油,先把苦瓜和黄瓜稍炒一下,然后倒入虾皮和香菇丝,翻炒一下,加少许的盐,然后倒入2个蛋液,蛋液里要加点盐和鸡精,倒的时候均匀一些,开成小火,慢慢煎熟,不要煎糊了,看蛋液差不多熟的时候上面撒点葱花和芝麻,然后盖盖子焖一下,然后就可以出锅

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