现正是春分时节选个山清水秀鸟语花香人烟稀少的地方与友人一起野餐， 躺在绿绿的草坪上，看着蓝蓝的天空，茂密的树林，将一切烦恼抛诸脑后。。。。
不过，郊游吃饭是个问题，如果你没打算饿着肚子用美景“充饥”，那么出门前做 好一份美味便当带在身边那就万事俱备了。
便当做法：
材料有：茄汁猪扒 心形煎蛋 西兰花 草莓沙律 米饭
1：先用心形模煎出漂亮的蛋模。煎时盖上锅盖酒上一点水那么鸡蛋就会煎得又嫩又漂亮了。
2：西兰花放开水中灼至熟透。（待用）
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