用料:
隔夜冷米饭------1碗(250g) 鱼腥草------数根(约50g)
火腿(或腊肉)----50g 煮熟的红豆----2汤匙(30g)
切粒酸萝卜和酸豇豆--2汤匙(30g) 香葱末------1汤匙(15g)
泡红辣椒-------3个 干辣椒碎-----2茶匙(10g)
盐----------1茶匙(5g) 油--------1汤匙(15ml)
做法:
1.鱼腥草洗净切成小段。泡红辣椒切成小段。火腿(或腊肉)切成片上笼屉蒸熟后切成小丁。
2.大火加热炒热锅中的油,先炒香泡红辣椒小段和干辣椒碎。再依次加入火腿丁、鱼腥草段、酸萝眩粒和酸豇豆粒、煸炒至出红油,呈熟色。
3.把米饭倒入炒锅中,用炒勺尽量打散米粒,炒匀后加入熟红豆一起翻炒。
4.最后调入盐,撒上香葱末即可。
小贴士:
1.鱼腥草在超市可买到。
2.炒怪噜饭原料不拘,但鱼腥草和火(或腊肉)以及酸萝卜或酸豇豆不能少。
怪噜炒米饭的做法(小凯)
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