做法：薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去了皮的山药片同煮，等山药煮熟就好了。薏米本身没有粘性，味道也很淡，煮出来清汤寡水的，但米汤里有浓浓的山药香，很好吃。
注意：孕妇忌食薏米！
这就是薏米
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做法：薏米洗净，先泡两小时，煮的时候最好先煮薏米，煮软后再加入去了皮的山药片同煮，等山药煮熟就好了。薏米本身没有粘性，味道也很淡，煮出来清汤寡水的，但米汤里有浓浓的山药香，很好吃。
注意：孕妇忌食薏米！
这就是薏米