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红豆薏米粥的做法(小狼爪子)

作者:小狼爪子 时间:04-27 收藏 我要投稿 点击:2775 打印

材料:等量的红豆、薏米、大米

做法:
1.薏米和大米泡1小时,红豆泡2-3小时;
2.红豆加水大火煮开再小火煮至红豆胀开,加薏米和大米同煮,煮到熟烂;
3.依个人口味加入冰糖。

Tips:
1.煮的时候不要加糖。
2.薏米有美白功效。
3.红豆含铁,适合贫血的人。

感谢作者(小狼爪子)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/xiaolangzhuazi

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