食材：鸡胸肉、蒜薹、橄榄菜
做法：
1、蒜薹细切（0.6-0.8cm)，鸡胸肉细切（1cm立方），鸡胸肉入盐和少许蛋清混合。
2、锅底油热后，入葱姜末、干辣椒丝翻炒。入鸡肉末、蒜薹末翻炒，入生抽、老抽继续翻炒，入橄榄菜继续翻炒，大火翻炒约3－5分钟后出锅。
感谢作者（一半能人）提供，请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/mindon
鸡米蒜薹的做法（一半能人）
热门新闻
最新文章
- 烘焙
- 菜式
- 面点
食材：鸡胸肉、蒜薹、橄榄菜
做法：
1、蒜薹细切（0.6-0.8cm)，鸡胸肉细切（1cm立方），鸡胸肉入盐和少许蛋清混合。
2、锅底油热后，入葱姜末、干辣椒丝翻炒。入鸡肉末、蒜薹末翻炒，入生抽、老抽继续翻炒，入橄榄菜继续翻炒，大火翻炒约3－5分钟后出锅。
感谢作者（一半能人）提供，请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/mindon