主料:鸡脯肉、玉米粒、青豆、胡萝卜配料:盐、味精、鸡蛋清、料酒、葱姜制作: 1、鸡肉切丁,加盐、鸡蛋清拌匀,玉米粒和青豆入开水焯过,胡萝卜切丁; 2、锅烧热放油,油温六成热时放入鸡丁滑炒至变色后,放入料酒、葱姜,然后依次放入胡萝卜、玉米粒和青豆煸炒,加盐、味精调味即可出锅。