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马蹄煮猪肚

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:75 打印
马蹄煮猪肚的做法:

·配  料:猪肚200克、马蹄60克、红萝卜20克、姜10克、葱10克。
牛油30克、盐15克、味精10克、白糖5克、清汤100克、麻油5克、胡椒粉少许。 ·操  作:1.猪肚切片,马蹄去皮切厚片,红萝卜去皮切厚片,姜切片,葱切段。

2.烧锅下油,放入生姜、猪肚煸炒至水份干时。

3.加入清汤煮至烫时,再下入马蹄、红萝卜、盐、味精、白糖、胡椒粉,用小火煮8分钟,淋入麻油即可。 ·营养价值:猪肚 - 猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。蛋白质含量比猪肉高出两...【所有猪肚菜谱】 ·所属菜系:其他菜系 - 国内其他菜系菜谱。 【所有其他菜系】 ·


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