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猪肝汤

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:110 打印
猪肝汤的做法:

·配  料:猪肝 300公克
嫩姜丝 150公克
水 4杯

(1)盐 1小匙
(2)太白粉 2大匙
(3)盐 2小匙
糖 1/2大匙
(4)香油 1/4小匙
米酒 1大匙 ·操  作:(1)猪肝洗净沥干切成0.5公分片状,嫩姜洗净切丝备用。

(2)将猪肝片加1小匙盐略拌,浸泡在水中30分钟后洗净沥干备用。

(3)煮一锅滚水,将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。

(4)将4杯水煮沸,加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。

(5)再加入猪肝片煮1分钟后立即熄火。

(6)起锅前淋上香油、米酒即可食用。 ·营养价值:猪肝 - 猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助...【所有猪肝菜谱】 ·所属菜系:美味粥汤 - 【所有美味粥汤】 ·


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