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青椒肉皮的做法(小凯)

作者:小凯 时间:04-06 收藏 我要投稿 点击:834 打印

用料:
猪肉皮、青椒、香干、蒜、盐、鸡精、姜、草菇老抽、料酒、糖少许

做法:
1、将猪肉皮用温水泡上10分钟后,放在菜板上,用刀里外刮尽,用水冲洗,然后又用刀刮,又用水冲洗,直到你认为满意。然后将洗好的肉皮放入已烧开的锅里,到水再次沸腾起来,再捞起,用刀里外刮洗。
2、在冷水锅里放几片姜,放入肉皮。煮到七成熟就行。
3、肉皮切成条状,香干切片,青椒切菱形片待用。
4、油锅烧旺后,下少量蒜、姜末煸炒,待炒香后,将肉皮倒进锅里加适量料酒翻炒,随后可加入少量的糖让肉皮颜色变黄,放入青辣、香干翻炒几分钟,加盐、鸡精、草菇老抽炒匀,装盘即可。 说明:肉皮不会增肥,还过了口瘾,养了皮肤,对女人来说,算的上是一道好菜。只是,这菜名不是很优雅。

青椒肉皮
感谢作者(小凯)提供,请拜访作者博客 http://blog.sina.com.cn/kitchens

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