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沙爹扁豆猪肉卷的做法(幸福的味道)

作者:幸福的味道 时间:07-22 收藏 我要投稿 点击:203 打印

主料:半冻的猪里脊肉,蛇豆(豆角分很多种,其中蛇豆最嫩)。
辅料:青椒,胡萝卜。 配料:沙爹酱。

做法:
1、将里脊肉切成5毫米的厚片,用酱油、鸡精、料酒、盐、水淀粉腌制5分钟入味,蛇豆去筋煮熟,胡萝卜青椒切丁。将腌好的猪里脊片放上两根蛇豆卷好,按照肉的宽度切掉多余的豆角。
2、热锅中倒入少许植物油,就是传说中的热锅凉油,这样煎食物不会粘锅。将卷好的猪肉扁豆卷依次下锅,待一面煎熟后用铲子筷子翻面,见两面都煎至微黄后即可盛出摆盘。

做酱汁:锅中留少许底油,油热后放入青椒胡萝卜翻炒片刻防入沙爹酱,注意火要调小,炒出香味后烹入少许水后再加入入调好的水淀粉,快速炒匀浇在猪肉卷上即可!

味道:咸鲜微辣,猪肉扁豆软嫩可口,剩下的汤汁也不会浪费,拌米饭简直是美味之极!

感谢作者(幸福的味道)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/Huangchen605

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