原料:菠菜200克 猪肉(瘦)100克 粉丝50克
调料:料酒10克 酱油10克 大葱10克 姜10克 大蒜(白皮)5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 胡麻油10克 花生油50克
调料:料酒10克 酱油10克 大葱10克 姜10克 大蒜(白皮)5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 胡麻油10克 花生油50克
做法:
1. 将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;
2. 将猪肉洗净切成细丝,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆;
3. 将粉丝洗净斩成段;
4. 葱、姜洗净切丝;蒜洗净切成末备用;
5. 锅内加油烧至四成热,放入肉丝滑炒,加入葱、姜、蒜、料酒、酱油;
6. 炒至肉丝微熟,放入菠菜段、粉丝翻炒;
7. 加精盐、味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。
1. 将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;
2. 将猪肉洗净切成细丝,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆;
3. 将粉丝洗净斩成段;
4. 葱、姜洗净切丝;蒜洗净切成末备用;
5. 锅内加油烧至四成热,放入肉丝滑炒,加入葱、姜、蒜、料酒、酱油;
6. 炒至肉丝微熟,放入菠菜段、粉丝翻炒;
7. 加精盐、味精、花椒油炒匀,出锅装盘即成。
特点:滑嫩爽口,咸鲜味美。



