原料:海参(水浸)150克 羊肉(熟)100克 鸡腿100克
调料:料酒10克 酱油25克 味精5克 淀粉(玉米)25克 鸡油10克 糖色10克 大葱25克 姜15克 大蒜(白皮)15克 八角5克
做法:
1. 将海参洗净,切成斜条,放开水中烫透;
2. 熟羊肉片去云皮,切成8厘米长、2厘米宽的条,放盘内一端;
3. 熟鸡腿肉切成2厘米宽的条,鸡皮朝下,放在盘内另一端;
4. 坐勺上火,放鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片、蒜片煸出香味;
5. 烹入料酒,加入鸡汤、酱油烧开;
6. 捞出佐料,将鸡腿羊肉推入,用微火焖透;
7. 再把海参放入,使三种原料各占一角,稍焖;
8. 将勺移至旺火,调入味精、糖色,淋入水淀粉,淋入鸡油,颠翻过来,装入盘中即可。
提示:为使口感更好,本菜需鸡汤约400克,如果没有鸡汤可用清水代替。


