原料：莲藕、猪肉、盐、料酒、味精、胡椒粉、酱油、香油、葱花、姜末、水淀粉
操作：将莲藕去皮切适当的片或条，用水煮至8成熟后用冷水拔凉，控净水分后待用。猪肉抹刀切片，用盐、料酒、酱油打底味，用水淀粉上浆。炒锅上火，放适当底油烧至3成热时将肉片下入划散取出。原锅留少许底油，用葱花、姜末炝锅，放藕片迅速翻炒，打少许水，放盐、料酒、味精、胡椒粉、翻炒均匀后放肉片，点少许酱油翻炒几下后点香油出锅即可。
感谢作者（水煮牛肉）提供，请拜访作者http://lidong1979.blog.sohu.com/
操作：将莲藕去皮切适当的片或条，用水煮至8成熟后用冷水拔凉，控净水分后待用。猪肉抹刀切片，用盐、料酒、酱油打底味，用水淀粉上浆。炒锅上火，放适当底油烧至3成热时将肉片下入划散取出。原锅留少许底油，用葱花、姜末炝锅，放藕片迅速翻炒，打少许水，放盐、料酒、味精、胡椒粉、翻炒均匀后放肉片，点少许酱油翻炒几下后点香油出锅即可。
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