原料:胡萝卜,羊肉,鹌鹑蛋,花生
辅料:水、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小勺
做法:
1:胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2:将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。
3:起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4:将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
5:改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。
Tips:
1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的。
2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。
原料:胡萝卜,羊肉,鹌鹑蛋,花生
辅料:水、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小勺
做法:
1:胡萝卜与羊肉洗净沥干,并将胡萝卜及羊肉切块备用。
2:将羊肉放入开水汆烫,捞起沥干。
3:起油锅,放入5大匙色拉油,将羊肉放入大火快炒至颜色转白。
4:将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外),一起放入锅内用大火煮开。
5:改小火煮约1小时后熄火,加入香油即可起锅。
Tips:
1.本道菜不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的。
2.烹调时不可加入酸味食物,否则会破坏其功效。