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粉皮烧鱼头

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:38 打印
粉皮烧鱼头的做法:

·配  料:鲢鱼头半个,粉皮2包,青蒜1根,辣椒2个,葱2根,姜2片。
(1)料酒1大匙,酱油1大匙
(2)酱油2大匙,料酒半大匙,盐1茶匙,清水4杯,胡椒粉少许。 ·操  作:1、鲢鱼头洗净,拭干,用调味料(1)腌10分钟,再用4大匙油将鱼头两面煎黄盛出;

2、另用2大匙油爆黄葱、姜后捞除,加入调味料(2)烧开,再放入鱼头煮15分钟;

3、粉皮切宽条,青蒜斜切小段,辣椒去籽斜切,放入同煮,待汤汁稍收干时即可盛出。 ·营养价值:鲢鱼 - 名扁鱼、白鲢。它和鳙鱼一样,属滤食性鱼类,以浮游植物为生。它具有生长快、病害少、有调节水质...【所有鲢鱼菜谱】 ·所属菜系:沪菜 - 目前所謂的上海菜,內容洋洋大觀,舉凡大菜、點心、小吃和零食等無所不包,花樣又多,常常把外地...【所有沪菜】 ·


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