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清水鱼

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:39 打印
清水鱼的做法:

·配  料:主料:清水鱼
辅料:西红柿、黄瓜、香菜
调料:盐、鸡精、酱油、醋、料酒、白糖、花椒、葱、姜 ·特  色:鱼肉鲜嫩,汤汁清香。 ·操  作:1、将草鱼洗净在鱼背部切花刀,坐锅点火倒入水,待水开后放入鱼,加入料酒、醋、盐煮5-7分钟;

2、坐锅点火倒入油,下花椒炸香,放入葱姜丝煸炒,加入酱油、少许水、白糖、鸡精烧开;

3、将鱼捞出放在盘中,鱼上码放葱丝、香菜,将烧好的汁浇在鱼上即可,取一碗放入黄瓜、西红柿、葱、香菜、鸡精,将煮鱼的汤倒入碗中即可。 ·营养价值:草鱼 - 俗名鲩鱼。属草食性鱼类,为温中补虚养生食品,有利湿、暖胃和平肝、祛风等功效,适用于胃寒体质...【所有草鱼菜谱】 ·所属菜系:家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按...【所有家常菜谱】 ·


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