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橘瓣鱼丸

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:24 打印
橘瓣鱼丸的做法:

·配  料:净 鱼肉400克、荸荠末5克、水发香菇50克、鸡汤500克、鸡蛋4个 ·操  作:1、鱼肉制茸,加调料、荸荠末、鸡蛋清,顺一个方向边搅拌边加水调成糊状;

2、锅内加清水置小火上,用手将鱼茸挤成橘瓣形,逐个入锅后,移旺火汆1分钟捞出;

3、鸡汤加香菇片、调料置旺火上,下鱼丸汆诱起锅装碗,撒上葱花、白胡椒粉即可。 ·营养价值:鲫鱼 - 为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,...【所有鲫鱼菜谱】 ·所属菜系:湖北菜 - 湖北菜是以江汉平原为中心,由荆南、襄阳、鄂州和汉沔等地方菜发展而成,武汉菜为其代表。湖北位...【所有湖北菜】 ·


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