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海鳗汤

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:39 打印
海鳗汤的做法:

·配  料:海鳗150克,黄油75克,胡萝卜4根,萝卜2根,韭葱2根,葱头2个,香叶l片,芹菜l棵,香芹叶lO克。精盐、胡椒粉各适量。 ·特  色:色泽诱人,鲜浓香服,鱼香宜人。 ·操  作:1.海鳗最好是买鱼头后面的一大块、鱼尾前一块和一部分鱼头,洗干净,靠鱼头的前段鱼块留下备用。各种蔬菜去皮,洗净。

2.600毫升清水入锅,放入鱼头和靠近鱼尾的鱼块(多刺),加入蒜瓣、葱头、l根胡萝卜及香叶,加盐和胡椒粉烧开,煮半小时,汤用漏勺过滤

3.胡萝卜、萝卜、韭葱均切成小块,取一半黄油入平底锅,倒入各种蔬菜,翻炒均匀出香味,再倒入过滤后的汤。小火煨煮烧开,放入鱼块,小火煨煮15分钟。

4.食用前,捞出色块,去皮,去鱼刺,压碎鱼肉,放入汤里、肥汤都倒入盆里,撤入切碎的香芹叶,加入余下的黄油块,搅拌化开,即成。 ·营养价值:鳗鱼 - 中国人在隆冬进补,而日本人则提倡炎夏进补,夏天每个人都要吃鳗鱼,使酷暑中消耗的体力得到恢复...【所有鳗鱼菜谱】 ·所属菜系:美味粥汤 - 【所有美味粥汤】 ·


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