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笑口常开

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:26 打印
笑口常开的做法:

·配  料:青口壳12只、蚬肉1/2斤、青椒粒1/4杯、黄甜椒粒1/4杯、 甘笋粒1/4杯、冬菇粒1/4杯、蒜蓉1茶匙、牛油2汤匙、味淋1 茶匙、味椒盐1茶匙、日本酱油1茶匙、酱油1茶匙。 ·操  作:1、青口壳洗净抹干,用滚水灼过备用。

2、蚬肉飞水,过冷沥干。

3、 烧牛油下蒜茸,爆香青、黄椒及甘笋冬菇粒,加入蚬肉及调味,下味淋炒透便可以青口壳盛载奉客。 ·营养价值:蛤蜊 - 蚌,俗名河蛤蜊。近年来发现蚌有显著的抗癌活性,其肉、其壳、分泌液均可药用或信用,具有很高的...【所有蛤蜊菜谱】 ·所属菜系:粤菜 - 粤菜系也是我国八大菜系之一。其形成和发展与广东的地理环境、经济条件和风俗习惯密切相关。广东...【所有粤菜】 ·


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