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威尼斯海鲜面

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:69 打印
威尼斯海鲜面的做法:

·配  料:〖主料〗:贻贝2粒、虾仁50克、鱼肉50克、花枝50克、蟹脚肉50克、兰花蚌50克、蟹身1双、草虾1尾
〖辅料〗:洋葱1/4颗、大蒜3瓣、九层塔2枝、芹菜1枝、意大利面50克
〖调料/腌料〗:白酒30cc、海鲜高汤500cc ·操  作:1、用橄榄油将洋葱、大蒜8分钟小火爆香。

2、将海鲜料放入炒锅,并淋上白酒拌炒至熟。

3、将炒好的海鲜料置入海鲜高汤中炖煮。

4、放入九层塔和芹菜

5、最后加入煮熟的意大利面即成。 ·营养价值:意大利面 - 关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马人,也有的说是由马可-波罗从中国经由西西里岛传至整个欧...【所有意大利面菜谱】
虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 【所有虾仁菜谱】
蟹肉 - 螃蟹肉质鲜美肥嫩,其营养价值很高,据测定,每100克蟹肉,含有蛋白质14克,脂肪2.6~5.9克,钙1...【所有蟹肉菜谱】 ·所属菜系:其他国家 - 其他国家菜谱。 【所有其他国家】 ·


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