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糟炒鱼片

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:72 打印
糟炒鱼片的做法:

原料:桂鱼肉750克,青豆瓣20克,水发木耳20克,净冬笋20克,淀粉30克,鸡蛋清20克,精盐5克,香糟汁250克,绍酒适量。
制法:1将桂鱼肉洗净,切成4厘米长的段,顺丝用斜刀法切成2厘米宽、0.4厘米厚的鱼片。
2将鱼片加湿淀粉、鸡蛋清调匀,加入精盐搅匀,木耳、冬笋切成片,青豆瓣放汤中煮熟入味备用。香糟汁、绍酒、精盐、湿淀粉同放碗内搅匀成汁。
3炒锅内放入熟猪油,中火烧至四成热(约88℃)时,用筷子将鱼片逐片下入,漂起后用勺推搅,熟时倒出沥油。
4炒锅内留少量油,用中火烧至六成热(约132℃)将兑好的汁倒入锅中,待稠后,把鱼片下入锅内,颠翻几次,出锅装盘,撒上青豆瓣即成。
特点:糟香浓郁,肉质鲜嫩。


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