鸳鸯生鱼卷的做法:
原料:生鱼1条(约重750克),西兰花150克,火腿条25克,鸡蛋25克,面包糠25克,干淀粉50克,精盐10克,味精5克,麻油1克,胡椒粉0.5克,芡汤30,糖醋50克,绍酒5克,湿淀粉15克,生油1000克。
制法:(1)生鱼起肉,鱼头、尾留用。鱼肉斜刀切成“双飞”鱼片。西兰花切小块备用。
(2)鱼片用少许精盐拌匀,摊放在撒有干淀粉的碟中,横放火腿条,卷成鱼卷并抓牢。取一半鱼卷用鸡蛋、干淀粉拌匀,粘上面包糠。鱼头、尾用蛋液拌匀,拍上干淀粉。
(3)锅下油烧至210℃ ,下鱼头、尾炸至金黄色至熟,捞起,摆放在碟子的两端。待油温降至150℃ 时,放入粘上面包糠的鱼卷,炸至金黄色、酥脆、沥去油待用。
(4)烧锅下油,下二汤、精盐、味精、西兰花至熟,倒在漏勺里沥去水分,重新倒在锅里,用湿淀粉匀芡,加尾油炒匀,围放在碟子的两侧。
(5)用芡汤、湿淀粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。
(6)锅下油至150℃ ,放入另一半的鱼卷泡油至刚熟,倒在笊篱里,沥去油,随即放回锅中,烹入绍酒,调入碗芡炒匀,放在碟子上,排放在碟子的一边。把炸好的鱼卷摆放在另一侧。
(7)锅里下油,放糖醋烧至微沸,用湿淀粉勾芡,淋在鱼头、尾上。
原料:生鱼1条(约重750克),西兰花150克,火腿条25克,鸡蛋25克,面包糠25克,干淀粉50克,精盐10克,味精5克,麻油1克,胡椒粉0.5克,芡汤30,糖醋50克,绍酒5克,湿淀粉15克,生油1000克。
制法:(1)生鱼起肉,鱼头、尾留用。鱼肉斜刀切成“双飞”鱼片。西兰花切小块备用。
(2)鱼片用少许精盐拌匀,摊放在撒有干淀粉的碟中,横放火腿条,卷成鱼卷并抓牢。取一半鱼卷用鸡蛋、干淀粉拌匀,粘上面包糠。鱼头、尾用蛋液拌匀,拍上干淀粉。
(3)锅下油烧至210℃ ,下鱼头、尾炸至金黄色至熟,捞起,摆放在碟子的两端。待油温降至150℃ 时,放入粘上面包糠的鱼卷,炸至金黄色、酥脆、沥去油待用。
(4)烧锅下油,下二汤、精盐、味精、西兰花至熟,倒在漏勺里沥去水分,重新倒在锅里,用湿淀粉匀芡,加尾油炒匀,围放在碟子的两侧。
(5)用芡汤、湿淀粉、麻油、胡椒粉调成碗芡。
(6)锅下油至150℃ ,放入另一半的鱼卷泡油至刚熟,倒在笊篱里,沥去油,随即放回锅中,烹入绍酒,调入碗芡炒匀,放在碟子上,排放在碟子的一边。把炸好的鱼卷摆放在另一侧。
(7)锅里下油,放糖醋烧至微沸,用湿淀粉勾芡,淋在鱼头、尾上。


