食材:鲫鱼一根350G 雪菜连汁100G 盐,红辣椒, 姜片,色拉油10ML
做法:
1. 鱼剥开处理好,放微波盘内 ,表面斜切3道。
2. 加入雪菜和汁,红辣椒,姜片,盐, 腌制15分钟。
3. 鱼身上均匀淋上色拉油10ML。
4. 微波高火加盖5分钟, 出炉即可趁热食用 微波耗时5分钟。
感谢作者(雪梨)提供,请拜访作者博客http://sherryfoods.blog.sohu.com/
食材:鲫鱼一根350G 雪菜连汁100G 盐,红辣椒, 姜片,色拉油10ML
做法:
1. 鱼剥开处理好,放微波盘内 ,表面斜切3道。
2. 加入雪菜和汁,红辣椒,姜片,盐, 腌制15分钟。
3. 鱼身上均匀淋上色拉油10ML。
4. 微波高火加盖5分钟, 出炉即可趁热食用 微波耗时5分钟。
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