作者:胡萝卜素 发布时间:07-16 点击：319
材料：墨鱼10只 红黄绿彩椒各半个 葱 蒜 盐 油
做法： 1 、墨鱼去骨，去眼，去嘴，去黑皮，洗净。彩椒洗净切方块，葱蒜切片备用。 2 、墨鱼开水中焯熟，置冷水中浸泡片刻，沥干水份。 3、 锅里放入油少量，中火爆香葱、蒜片，放入彩椒大火略炒去生，将墨鱼放入同炒片刻，加盐翻匀，出锅装盘。
