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干煎沙丁鱼的做法(胡萝卜素)

作者:胡萝卜素 时间:07-16 收藏 我要投稿 点击:3461 打印

材料:沙丁鱼10条,鸡蛋1个,料酒、酱油、胡椒粉、盐、淀粉适量。

做法:
1 沙丁鱼去头、去内脏,洗净沥水。鸡蛋打散。
2 放入料酒、胡椒粉、盐、酱油拌匀,置冰箱内冷藏30分钟。
3 锅里放入少量花生油烧热,取出已腌制好的沙丁鱼,逐个滚上干淀粉,匀蛋液,下入油锅内小火煎到双面金黄色,出锅,装盘。

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