材料:虾、鱿鱼、鲜香茹、芦笋、长茄子、红彩椒、洋葱面糊部分:低粉100克、泡打粉1大匙、鸡蛋2个、冰水200ML、另准备低粉适量其实蔬菜的部分可以放得很多,比如胡萝卜、土豆、红薯、南瓜等等等等,喜欢吃什么都可以炸的!
做法:
1、虾去头去皮去虾线,背部的和下面的线都要去,洗净后双手抓着虾的两边轻轻的拉,这样把虾拉直,直到把虾放在盘子中时虾不会弯了,再炸的时候就不会卷曲了,当然如果你喜欢卷曲的虾这步可以省略。
2、鱿鱼去内脏洗净,只留身子的部分切成鱿鱼圈。香茹切去根部老的部分洗净。芦笋去根部洗净切段,茄子切片,红椒去籽切大片,洋葱切圈。
3、2个鸡蛋打散,加入冰水搅拌均匀,加入低粉和泡打粉拌匀。注意只拌匀就可以了,不要过度搅拌以免面粉出筋影响酥脆程度,里面有小颗粒没关系,不影响。把搅拌好的面糊盖保鲜膜放冰箱冷藏20分钟左右,这样炸出来的天妇罗会很酥。
4、准备一些干面粉放在盘子中,把蔬菜、虾、鱿鱼圈先沾上干面粉,抖去多余的部分后挂面糊。锅中放入多一些色拉油,油热后把挂好面糊的材料放进锅中。在放材料的时候,可以多挂一些面糊,让面糊滴进油锅中变成小的碎粒,然后再把挂好糊的材料放进去,用筷子让材料沾上一些碎粒,这样炸好的天妇罗表面就会有很漂亮的外壳。
5、炸到金黄色时捞出放在铺好厨房纸巾的盘子上吸干油。
感谢作者(森蚺)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/senran



