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黄豆酱鲶鱼的做法(贝壳厨艺坊)

作者:贝壳厨艺坊 时间:04-27 收藏 我要投稿 点击:282 打印

材料: 鲶鱼(最好准备一条大一些)、蒜瓣儿(俺用了两头)、 甜酱(个人比较推荐德馨斋的)、黄豆、干辣椒、盐、 糖、味精

制作过程:
1. 鲶鱼切片儿,把鱼身子竖起来,切成一个圆片,一个圆片儿的 黄豆用砸蒜的DD捣碎 蒜瓣儿用刀拍一下 把捣碎的黄豆放进甜酱里,均匀搅拌,待用。
2.锅里放底油,7、8分热,放入干辣椒 然后,放入鱼片儿,煎至两面鱼肉收紧 放入拌好的黄豆甜酱 适量的清水(怕浪费的话,就用放面酱的碗儿盛清水,倒进锅里 吧) 然后,再加入鱼头,鱼头最好一切二(俺没有切,有些残忍…) 最后,放入盐、糖、味精。还
3.有蒜瓣儿 大火开锅,小火继续炖5分钟左右就可以了 (要不时的看一下哦,定锅就不好吃了哦) (黄豆如果太硬,不好捣碎的话,就用食品加工机吧,俺嫌麻烦, 好要插电啥的,呵呵呵。或者,泡一晚上,第二天就很容易捣碎啦)

感谢作者(小如梦)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/u/1211511380

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