原 料:南瓜250g、鲜虾50g、蒜末10g;
调 料:番茄沙司30g、盐10g、海鲜酱油10g、胡椒粉g;
做 法:
1、首先将鲜虾去腥线,洗净用开水焯一下备用;
2、将南瓜洗净切成小块,放入碗里,入蒸锅蒸20分钟;
3、平锅放少许色拉油加热,蒜香爆锅,加入鲜虾,炒至变色后加盐、胡椒粉和海鲜酱油,倒入南瓜,翻炒后即出锅;
感谢作者(爱情齐果记)提供,请拜访作者博客http://blog.sina.com.cn/appleqiqi
原 料:南瓜250g、鲜虾50g、蒜末10g;
调 料:番茄沙司30g、盐10g、海鲜酱油10g、胡椒粉g;
做 法:
1、首先将鲜虾去腥线,洗净用开水焯一下备用;
2、将南瓜洗净切成小块,放入碗里,入蒸锅蒸20分钟;
3、平锅放少许色拉油加热,蒜香爆锅,加入鲜虾,炒至变色后加盐、胡椒粉和海鲜酱油,倒入南瓜,翻炒后即出锅;
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