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牛蒡糕

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:33 打印
牛蒡糕的做法:

·配  料:〖主料〗:绞肉半斤、在来粉1斤、牛蒡1斤
〖辅料〗:太白粉2匙、虾米半碗、油葱酥半碗、冷水4杯、热开水8杯
〖调料/腌料〗:酱油、盐、味素各适量 ·操  作:(1) 牛蒡去皮洗净切薄片放入8杯开水里煮滚捞起放进4杯冷水里待凉后放入果汁机打碎倒入盒里,再家在来粉及太白粉,拌匀。

(2) 虾米爆香,绞肉吵熟加调味料,取出放入(1)料理拌匀。

(3) 8杯开水再次烧开冲进(2)料调匀,再倒入不锈钢容器里,蒸50分钟即可。 ·营养价值:牛肉 - 牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。...【所有牛肉菜谱】
牛蒡 - 牛蒡根部深植土内,蕴含大地精华属菊科植,根部含多量菊糖,是中国古传的天然健康食品。开花前将...【所有牛蒡菜谱】 ·所属菜系:美味糕点 - 【所有美味糕点】 ·


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