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苹果金团

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:28 打印
苹果金团的做法:

·配  料:主料 红薯50克,苹果50克。 ·特  色:此果团软烂、香甜,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富。它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平稳,对维持婴幼儿身体健康十分有益。制作中,要把红薯、苹果切碎、煮软,再给婴儿喂食。 ·操  作:① 将红薯洗净、去皮、切碎煮软。

② 把苹果去皮除籽后切碎,煮软,与红薯均匀混合即可喂食。 ·营养价值:地瓜 - 味美价廉,营养价值很高,李时珍《本草纲目》指出:“白薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称为薯粮,...【所有地瓜菜谱】
苹果 - 一只中等大小,未削皮的苹果可提供3.5g的纤维质一一是营养专家建议的BDA的百分之10以上一一而且...【所有苹果菜谱】 ·所属菜系:幼儿菜谱 - 【所有幼儿菜谱】 ·


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