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鸡煮干丝

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:18 打印
鸡煮干丝的做法:

·配  料:熟鸡胸 1/2个、火腿 150克、白豆腐干 4片、香菜 1棵
高汤 4杯、盐 1/2茶匙、胡椒粉 少许 ·操  作:1. 熟鸡胸切丝;火腿煮熟、切丝;白豆腐干片薄、切丝、汆烫;香菜切末。

2. 锅内先放高汤,再放火腿丝和干丝同煮,接着放鸡丝,加盐调味,大约煮5分钟后,撒香菜末及胡椒粉即可盛出。

Tips:
1.自己切的白豆腐丝较细,质地较嫩;买现成的豆腐丝不适合做这道菜,口感较差。
2.鸡胸不要煮太熟,除了要顺丝切外,还要最后放入,才能保持较鲜嫩的口感。 ·营养价值:鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认...【所有鸡肉菜谱】
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