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鲜味西芹

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:57 打印
鲜味西芹的做法:

·配  料:西芹、海米
葱丝、姜蒜末、盐、味精、花椒 ·操  作:1.西芹洗净,纵向切开,切成4厘米的段

2.水烧开,西芹下锅焯熟。捞出来,用凉开水冲一下

3.炒锅里放色拉油,油热以后放姜、共椒、海米

4.把锅里的东西倒在西芹上,加葱丝、蒜末、味精、盐拌匀 ·营养价值:芹菜 - 芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量...【所有芹菜菜谱】 ·所属菜系:其他菜系 - 国内其他菜系菜谱。 【所有其他菜系】 ·


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