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银牙韭菜花

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:62 打印
银牙韭菜花的做法:

·配  料:主料: 银芽8两(约320克)、韭菜花4两(约160克)

辅料:油4汤匙、盐1茶匙、糖、生油、蚝油各式各样茶匙 ·操  作:1)银芽洗净沥干水分,韭菜花洗净切长段;

2)烧热2汤匙油,下银芽,加盐炒至刚熟即盛出;

3)烧热2汤匙油,炒韭菜花,加入银芽炒匀,下调味料,迅速炒匀即成。 ·营养价值:韭菜 - 韭菜属百合科植物,在中国已有3000多年的栽培历史,它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔...【所有韭菜菜谱】 ·所属菜系:浙菜 - 南菜系以杭州、宁波、绍兴三种地方风味菜为代表,成名较早。浙菜系的历史也相当悠久。京师人南下...【所有浙菜】 ·


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