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牛奶南瓜汤

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:94 打印
牛奶南瓜汤的做法:

·配  料:南瓜 1/2个
鲜奶 2杯
高汤 1杯
巴西里末 少许

盐 1小匙
胡椒 少许 ·操  作:(1)把南瓜蒸熟,加入高汤打成泥状。

(2)加入鲜奶用汤锅慢慢煮滚,加入调味料煮匀后即可起锅。

(3)撒上一点巴西里末,或淋上鲜奶油即可食用。

(4)加入鲜奶的食物很容烧焦,要小心火候;此外,南瓜是淀粉质很高的食物,所以不必再加入任何粉类增加浓度就会有浓稠感了。 ·营养价值:牛奶 - 乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养,还含有世上千万种食...【所有牛奶菜谱】
南瓜 - 南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功...【所有南瓜菜谱】 ·所属菜系:美味粥汤 - 【所有美味粥汤】 ·


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