蕃茄咖哩烩蔬菜的做法:
·配 料:材料：高丽菜心 6棵
小蕃茄 6个
秋葵 3条
芹菜段 1/2杯
蒜末 少许
水 2杯
香油 1/3大匙
沙拉油 1大匙
蕃茄咖哩酱 1/2杯
芶芡材料：太白粉
水 ·操 作:(1)将材料洗净沥干后，分别切好，高丽菜先川烫后备用。
·配 料:材料：高丽菜心 6棵
小蕃茄 6个
秋葵 3条
芹菜段 1/2杯
蒜末 少许
水 2杯
香油 1/3大匙
沙拉油 1大匙
蕃茄咖哩酱 1/2杯
芶芡材料：太白粉
水 ·操 作:(1)将材料洗净沥干后，分别切好，高丽菜先川烫后备用。
(2)起油锅，放入蒜末爆香，依序放入高丽菜心、秋葵、小蕃茄拌炒数下后，再倒入蕃茄咖哩酱，煮沸后改中火，用太白粉水芶芡，至浓稠状即可盛入盘中食用。
也可以改用海鲜、米食类烩炒成为主食。 ·营养价值:西红柿 - 西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为...【所有西红柿菜谱】 ·所属菜系:韩国料理 - 韩国饮食特点十分鲜明，烹调虽多以烧烤为主，但口味非常讨中国人的喜爱。与中国料理不同的是，韩...【所有韩国料理】 ·
