独咸茄的做法:
·配 料:茄子、黄豆、香菜、葱、花椒、香油、酱油、盐 ·特 色:清淡爽口。 ·操 作:1. 将黄豆提前两小时泡上,香菜切末,葱白切丝;
·配 料:茄子、黄豆、香菜、葱、花椒、香油、酱油、盐 ·特 色:清淡爽口。 ·操 作:1. 将黄豆提前两小时泡上,香菜切末,葱白切丝;
2. 茄子洗净切滚刀块,块块见皮,切好后放在太阳处晒蔫,不要晒干;
3. 晒好的茄子和泡好的黄豆同时放在炒锅里加水煮,水面与茄子持平,快熟时放酱油,盐调好咸淡,再煮一下,收汁,待汁浓时起锅盛盘;
4. 撒上香菜末和葱丝;
5. 炒锅上火烧热,加入香油,放花椒炸出香味,将花椒取出,然后将热花椒油浇至茄子上即可。 ·营养价值:茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季...【所有茄子菜谱】
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