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桂花丝瓜

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:37 打印
桂花丝瓜的做法:

·配  料:澎湖丝瓜 1条(约12两)
蒜末 2小匙
盐 1又1/2小匙
太白粉 1/3大匙
水 1大匙
桂花酱 1/3大匙 ·操  作:(1)将澎湖丝瓜去皮后洗净,切成1公分圆形段备用。

(2)将炒菜锅加热,放入少许油,再加入蒜末略爆香后,立即放入澎湖丝瓜,用中火翻炒,加入盐拌匀后,加盖焖3分钟后,再打开盖子。

(3)再将桂花酱加入略拌炒一下,再加入太白粉水芶芡煮沸后,立即熄火盛起放入盘中,即可食用。 ·营养价值:丝瓜 - 丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤...【所有丝瓜菜谱】 ·所属菜系:湖北菜 - 湖北菜是以江汉平原为中心,由荆南、襄阳、鄂州和汉沔等地方菜发展而成,武汉菜为其代表。湖北位...【所有湖北菜】 ·


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