您当前的位置:首页 > 热菜菜谱 > 植物类 > 茄香饭

茄香饭

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:36 打印
茄香饭的做法:

·配  料:材料:茄子 1条 、绞肉 3大匙、 白米 1杯 、水 1杯
调味料A:酱油 1大匙、 糖 1/2大匙、 盐 1小匙 、香油 1/3大匙
调味料B:葱末 1/2大匙、 蒜末 1/2大匙、 辣椒末 1/3大匙
·操  作:(1)将茄子去蒂洗净,切成滚刀小片状,浸泡在水中,要煮时再捞起沥干水分备用。

(2)将米洗净,沥干水分,再加入1杯水浸泡20分钟, 最后加入茄子片、绞肉末及调味料A稍微拌一下,放入电饭锅中蒸熟。

(3)开关跳起后,先不要打开锅盖,让茄子饭焖20分钟左右,打开后,加入调味料B再用饭匙由下往上搅拌均匀即可食用。 ·营养价值:猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛...【所有猪肉菜谱】
茄子 - 茄子在我国的栽培已达2000年之久。茄子是以浆果为产品的草本植物,为茄科植物茄的果实,夏秋两季...【所有茄子菜谱】
大米 - 大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降...【所有大米菜谱】 ·所属菜系:精品主食 - 【所有精品主食】 ·


上一篇:冬瓜排骨汤
下一篇:西红柿炖牛腩

热门新闻

最新文章

  • 烘焙
  • 菜式
  • 面点

论坛帖子

    1