凉拌大头菜

调味料Ａ：粗味噌 2大匙
盐 1小匙
糖 1大匙
香油 1又1/2大匙
调味料Ｂ：盐 1大匙 ·操　　作:(1)将大头菜切除表皮后，再将粗皮纤维部份完全去除，洗净沥干，切成薄片，大小约3×4公分备用。辣椒也切片备用。

(2)用1大匙盐与大头菜片搅拌均匀，腌约半小时后，将盐水洗净沥干。

(3)将调味料Ａ搅拌均匀，拌入大头菜内，加入蒜末、辣椒拌匀，腌制约1～2小时后即可食用。

在蔬菜中，大头菜是非常适合用来做凉拌菜的，而且也很容易成功，不过，切的厚薄度会影响腌制的时间，必须特别注意。 ·营养价值:圆白菜 - 圆白菜来自欧洲地中海地区，也叫洋白菜或卷心菜，学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜...【所有圆白菜菜谱】 ·所属菜系:清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】 ·