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芹菜黄花汤

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:26 打印
芹菜黄花汤的做法:

·配  料:芹菜梗20 克,黄花菜20 克,瘦猪肉50 克,鸡蛋2 个,盐、酱油、味精各适量。 ·特  色:特点:汤鲜适口。
功效:养血、凉血、止血。 ·操  作:1.将芹菜、黄花菜洗净切段;瘦猪肉切丝,鸡蛋打砍去壳打散待用。

2.在锅中加水1000 克,滚沸后投入瘦肉丝、芹菜、黄花菜稍沸,然后倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸一会儿,加入盐、酱油、味精即可。 ·营养价值:芹菜 - 芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量...【所有芹菜菜谱】
金针花 - 黄花菜,属百合科,多年生草本植物,又名金针花、黄花草、七星菜、安神菜。主要分布于东北东部地...【所有金针花菜谱】 ·所属菜系:美味粥汤 - 【所有美味粥汤】 ·


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