拌豆腐干丝的做法:
·配 料:豆腐干丝200克，葱10克，酱油15克，香油2.5克。 ·特 色：此菜含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质及多种维生素，适宜孕妇食用。 ·操 作:1、将豆腐干丝洗净；将葱去皮，洗净切细末。
·配 料:豆腐干丝200克，葱10克，酱油15克，香油2.5克。 ·特 色：此菜含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质及多种维生素，适宜孕妇食用。 ·操 作:1、将豆腐干丝洗净；将葱去皮，洗净切细末。
2、将葱末放在豆腐干丝上，加入酱油、香油，拌匀即成。 ·营养价值:豆腐干 - 豆腐干的营养价值，不低于牛奶，且具有清热、润燥、生津、解毒、补中、宽肠、降浊等功能。因此,爱...【所有豆腐干菜谱】 ·所属菜系:孕妇菜谱 - 【所有孕妇菜谱】 ·
