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麻酱拌豆腐

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:151 打印
麻酱拌豆腐的做法:

·配  料:嫩豆腐150克,芝麻将50克,榨菜末50克,白糖5克,精盐4克,味精3克,芝麻油25克。 ·操  作:1.豆腐切成一厘米半见方的丁,投入沸水锅内略烫,捞起,滤去水分。

2.芝麻酱用芝麻油化开,放入精盐、榨菜末、白糖、味精拌匀,浇在豆腐丁上即可。 ·营养价值:豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克...【所有豆腐菜谱】 ·所属菜系:清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】 ·


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