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拌芹菜

作者:佚名 时间:01-30 收藏 我要投稿 点击:248 打印
拌芹菜的做法:

·配  料:鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱 ·操  作:将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。 ·营养价值:芹菜 - 芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量...【所有芹菜菜谱】 ·所属菜系:清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】 ·


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