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风味茄丁的做法(拉布拉多鱼)

作者:拉布拉多鱼 时间:03-16 收藏 我要投稿 点击:599 打印

原料:

剁椒、毛豆仁、圆茄子、盐、糖

做法:

1、原茄子洗净后切成小丁,放入冷盐水中浸泡,避免受氧化变色

2、毛豆仁用盐水煮5分钟,煮熟后备用(如熟的毛豆仁可省略此步骤)

3、锅内放少许油,放入剁椒炒香,然后放入茄丁及毛豆仁翻炒,调入糖及盐盖锅盖焖2分钟,待茄子软透后即可出锅

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【提示】

1、毛豆仁如果不好买到的话可以用其他绿色豆类代替,但一定要先用盐水煮一下,否则不容易入味

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感谢作者(拉布拉多鱼)提供,请拜访作者博客:http://blog.sina.com.cn/u/1412844732

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